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防治口罩病,您重视了吗?

来源:(皮肤性病中心 郑玲玲 ) 发布时间:2020-06-25 浏览次数:
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疫情之下,口罩成了大家日常生活的必需品,许多地方,不戴口罩你都无法进入。然而长时间戴口罩,皮肤出现的问题也越来越多。

问题一:口罩对皮肤造成压痕,甚至出现破损。常出现在与口罩绑带接触的颧骨、脸颊、耳后,以及与口罩鼻夹接触的鼻背部。

对策:1.佩戴松紧合适的口罩。推荐普通人群使用的一次性医用口罩就比较宽松,和面部不会贴合那么紧密,无明显的压迫感。非耳挂式口罩如绑带式,也可减少对耳后皮肤的摩擦及压力。2.适当减少佩戴时间,最好2~3小时摘下口罩给皮肤减压。3.佩戴前要多涂润肤剂,每天增加涂抹次数,减少口罩边缘摩擦对皮肤的刺激。

对战斗在一线的医护人员来说,长时间佩戴防护级别高的口罩是不可避免的。口罩对皮肤的损伤也更为严峻。长时间的压迫、摩擦造成了皮肤的破损。对策:戴口罩前,鼻背上可贴创可贴、水凝胶敷料等减轻摩擦、压迫。耳夹处可垫纸巾、化妆棉等减轻压力。摘下口罩后可以涂抹百多邦、夫西地酸、喜辽妥等药膏防治感染、促进愈合。如果皮肤破损严重,还是建议轻伤要下火线。毕竟破损的皮肤将给病毒可乘之机。

问题二:皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒等过敏现象。一方面是由于口罩的材质对于少部分人来说会导致过敏,引起接触性皮炎;另一方面有些佩戴者本身是“敏感肌”,即皮肤屏障功能受损,皮肤干燥、弹性差,容易出现过敏反应。对有些人来说,口罩的层层均可伤人。

对策:佩戴前应了解口罩材质,避开过敏成分。可是现在一罩难求,哪有挑三拣四的机会啊?缓解过敏的办法就是在戴前、戴时、戴后做足功课——戴前,面部涂抹高效、安全的保湿润肤剂;戴时,面部和口罩间加一层不易过敏的纸巾纸、柔软的纱布等,避免口罩与皮肤的直接接触。取下口罩后,做好面部保湿和修复。而一旦出现红斑、丘疹、瘙痒、肿胀等过敏反应,需要冷敷、涂弱效激素药膏、钙调磷酸酶抑制剂乳膏等来消炎、抗过敏治疗。

问题三:诱发、加剧一些皮肤病。?最常见的是痤疮,痤疮患者本身油脂分泌较多,长期戴口罩会使面部长期处于潮湿密闭的环境,利于痤疮丙酸杆菌生长。其次是玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等面部好发的皮肤病,这需要在皮肤科医生的引导下对病、对症治疗。

期待战胜疫情的那一天,你最想做的一件事是什么?摘下口罩,我想看到你最美的笑脸。


 


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